Persönliche Begleitung - Einzelsession
Dein Raum, um die eigene Selbstheilung zu aktivieren und wieder ins Gleichgewicht zu finden.
Einzelsession mit Stefan
Du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist oder dass du mehr vom Leben möchtest?
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung und Transformation. Dazu verbinde ich traditionellen europäischen Schamanismus mit yogischen Ansätzen wie Atemarbeit und Meditation.
In der Einzelbegleitung arbeite ich vor allem mit schamanischem Heilgesang und Obertönen. Die Klänge wirken direkt im Körper, bringen festgehaltene Energien in Bewegung und helfen, Blockaden zu lösen. So kann alles wieder frei fließen und dein Körper findet zurück in seine Kraft und Fähigkeit, sich von innen heraus selbst zu heilen.
Preis pro Session: 120€
Unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen unseren Körper – und damit auch, wie wir Geburt erleben. Angst und Anspannung können den natürlichen Geburtsfluss erschweren, während Vertrauen und Gelassenheit die Ausschüttung von unterstützenden Hormonen fördern. Mentale Vorbereitung ist deshalb ein Schlüssel, um in der Geburt loslassen zu können, Sicherheit zu spüren und dich selbstbestimmt diesem besonderen Moment hinzugeben.
In diesem Kurs nehmen wir uns bewusst Zeit, tiefer zu tauchen. Vier Wochen lang begleite ich dich in einer kleinen Frauengruppe, in der wir uns gezielt dem Thema Geburt widmen.
Du lernst mit der Positive Birth Geburtsspirale den natürlichen Ablauf einer Geburt kennen und entdeckst, wie du mit den unterschiedlichen Phasen und Herausforderungen umgehen kannst. Durch Mentaltechniken, Atemübungen und Beckenbodenarbeit stärkst du dein Vertrauen, übst Hingabe und entwickelst innere Sicherheit.
Am Ende des Kurses bist du ausgestattet mit wertvollen Werkzeugen, die dir helfen, loszulassen, dich zu öffnen und deine Geburt selbstbestimmt und in Vertrauen zu erleben.
Die mentalen Geburts-Vorbereitungs-Kurse finden regelmäßig vormittags und nachmittags in Gerasdorf bei Wien – am Stadtrand, gleich an der Grenze zum 21. und 22. Bezirk statt.
Auf Wunsch begleite ich dich auch gerne im Einzelsetting.
Ich selbst habe ursprünglich Wirtschaft studiert, dann in der Immobilienbranche und später in der Nachtgastronomie gearbeitet. Erst durch persönliche Krisen habe ich erkannt, dass es mehr braucht um gesund und klar zu sein und wirklich im Leben anzukommen. Dieser Weg hat mich zu Schamanismus und Yoga geführt.
Deshalb ist der Shamanic Garden (und meine Arbeit dort) kein abgeschlossener spiritueller Raum, sondern eine Brücke zwischen Alltag und Tiefe – zwischen dem, was war, und dem, was sein kann.
Du möchtest eine Einzelsession buchen? Dann melde dich über folgende Wege bei mir:
